Pengaruh diet kapas bagi kesehatan

Trand diet kapas menjadi booming untuk jaman sekarang, kebanyakan model dunia melakukan diet kapas untuk bisa mendambakan tubuh langsing dan proposional.di indonesia trand diet ekstrime (diet kapas) menjadi trand yang menarik dan tidak banyak orang indonesia terutama wanita melakukan diet kapas.

Seseorang yang melakukan diet kapas mereka akan mengalami gangguan pada penyerapan nutrisi atau bahkan bisa mengalami penyubatan pada usus.

Kapas yang seharusnya sebagai alas pembersih wajah atau muka dan membungkus luka. Sebenarnya yang melakukan diet ini terlalu ekstrim, kapas yang dikonsumsi memang menahan seseorang untuk makan dikarenakan sudah merasakan kenyang hingga berjam-jam itu diakibatkan kapas yang ditelan akan mengembang didalam lambung.

Tetapi banyak seseorang mengabaikan kesehatan demi mendapatkan bentuk tubuh yang bagus langsing dan ideal, mereka akan mengabaikan bahwa kapas itu tidak akan bisa dicerna di lambung, jika terlalu lama menggunakan diet ini resiko yang di dapatkan adalah kematian itu resiko paling buruk, gejala awal pasti pada bagian ulu hati akan terasa sakit.

Mohon hindari untuk melakukan diet ekstrime ini, diet kapas tidak cocok untuk kesehatan lebih baik menggunakan diet secara normal-normal saja yang tidak menyiksa tubuh kita sendiri.diet bisa dilakukan dengan cara mengurangi porsi makan dan kurangi makan malam dan sering-seringlah berolahraga agar lemak bisa terbakar agar lemak menjadi energi untuk kita, mungkin proses diet alami lebih lama akan tetapi lebih aman dan nyaman tidak menyiksa diri sendiri.

Hanya itu yang bisa saya share tentang "
Pengaruh diet kapas bagi kesehatan ", mohon maaf jika ada salah dalam kata-kata.

Saran dan kritik saya persilahkan !!!