7 manfaat kopi bagi kesehatan

Kopi memiliki manfaat bagi kesehatan bukan hanya untuk membuat mata terjaga supaya tidak mengantuk setelah minum kopi.

Kopi juga memiliki varian yaitu kopi hitam dan kopi putih.dengan kemajuan teknologi kini kopi menjadi banyak varian jenisnya.

Indonesia adalah penghasil kopi terbesar, rata-rata atau mayoritas orang indonesia kebanyakan mengkonsumsi kopi setiap harinya dibandingkan mengkonsumsi minuman lainnya terkecuali air putih.mengkonsumsi kopi bisa dilakukan dengan cara misalkan dengan menggabungkan kopi dengan creamer, susu atau caramel dan varian rasa lainnya membuat kopi lebih enak dan nikmat untuk dikonsumsi.

Tahu kah anda mengkonsumsi kopi memiliki manfaat bagi tubuh !!!
Manfaatnya bisa di simak di bawah ini :

1. Diabetes hasil analisi terbaru adalah kopi juga mengurangi penyakit diabetes 7%, perlu di ingat gulanya sedikit dan tidak manis.

2. Menurunkan resiko penyumbatan arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung, dengan mengkonsumsi minimal 1x sehari dapat mencegah serangan jantung.

3. Mencegah penyakit batu empedu.kenapa kopi dapat mencegah penyakit batu empedu dikarenakan kopi memiliki kaffein yang dapat menghentikan zat yang membentuk terjadinya batu empedu.

4. Kopi dipercaya dapat Mencegah kanker payudara, mencegah kanker usus besar dan mencegah kanker hati.

5. Kopi memiliki antioksidan tinggi yang bermanfaat bagi tubuh kita.

6. Kopi memberikan nutrisi bagi tubuh karena kopi memiliki vitamin B12 dan lain-lainnya.

7. Kopi meningkatkan kemampuan fisik seseorang sampai 10-12%

Demikian manfaa kopi bagi tubuh kita, selain untuk menjaga kita tetap terjaga kopi juga memiliki manfaat lainnya.

Demikian artikel tentang " 7 manfaat kopi bagi tubuh ", mohon maaf jika ada salah dalam kata-kata. Semoga artikel ini bermanfaat :).

Saran dan kritik saya persilahkan. !!